Лыткаринцы старшего возраста оздоровляются с помощью пения

 Губернаторская программа «Активное долголетие» всё ярче возвращается к обычной жизни и все активности проекта уже заработали в очном режиме. 17 марта в Доме Культуры «Центр Молодежи» состоялся мастер-класс для людей старшего возраста «Пение – путь к оздоровлению», вместе с педагогом участники клуба выполняют дыхательную гимнастику и исполняют любимые песни.

«Занятие прошло великолепно! нас было около 10 человек, преподает чудесный педагог. Мы поём  советские песни, песни из старых фильмов, например, «Кавказская пленница» и «Карнавальная ночь». Обычно все начинается с дыхательной разминки, потом приступаем непосредственно к песням. Всегда стараемся петь от души и получаем заряд бодрости и большого удовольствия! Мне очень нравится заниматься!», — рассказывает участник проекта Сергей Чикалов.

Все пришедшие на занятие выполняли дыхательную гимнастику, после чего исполняли любимые песни, а также, с большим удовольствием общались в творческом коллективе. Занятие провела руководитель театральной студии, лауреат международных конкурсов, певица, актриса театра и кино Екатерина Попова.

Важно помнить, что совсем не обязательно петь для публики, можно делать это для себя. Занятия вокалом, с единомышленниками, – отличный способ провести свободное время с пользой и найти новых друзей!